por mamen | May 29, 2019 | Noticias
Hemos nacido para relacionarnos, y la base de toda relación es la comunicación. Saber cómo expresarnos y poder poner en palabras nuestros pensamientos y sentimientos es una herramienta fundamental para el bienestar. Ser claros, concretos y respetuosos podrían ser la...
por mamen | May 29, 2019 | Noticias
De vez en cuando es importante parar y darnos tiempo para resetearnos y desconectarnos (incluso digitalmente) de lo exterior. Mi propuesta es conectarnos con nosotros mismos; esto supone escucharnos y ver si nos sentimos cómodos con el lugar que ocupamos, poder...
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